Vous venez de faire le test pour connaitre votre type de tempérament Yin ou Yang, et vous êtes de nature Yin.

LE YIN

Types ACTIF, EMOTIF, INTROVERTI.

Les correspondances énergétiques sont celles de l’organe POUMON et l’élément naturel MÉTAL.

Caractères physiques:

Tempérament

Qualités possibles:

Observateur, minutieux, prévoyant, calme, esprit pratique, intuitif, artiste, sensible; émotivité, intériorité, romantisme, spiritualité, subtilité.

Défauts éventuels:

Fatigabilité, susceptibilité, indécision, nervosité et bouillonnement intérieur, timidité, subjectivité.

Prédispositions pathologiques possibles:

Protocole en Shiatsu pour les tempéraments Yin

Merci de bien vouloir me contacter pour plus d’informations. 

Recommandations alimentaires

LIMITEZ les substances de nature trop chaude ou hyper-yang

afin d’éviter de fatiguer cet organisme parfois en manque d’énergie ainsi que les aliments hyper-yin qui favorisent les stagnations d’énergie et de sang:

FAVORISEZ une nourriture équilibrée en aliments yang neutre et yin. 

Ce qui permet à l’organisme d’acquérir de l’énergie tonifiante (yang), de l’énergie structurante et stabilisante (neutre) et de produire des liquides organiques (yin). 

Les modes de cuisson pourront être diversifiés, au feu, à l’eau, à l’huile (utiliser plutôt les huiles végétales de première pression à froid).

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.